Checar mensagens no seu celular pode ser mais perigoso do que você imagina

Você passa muito tempo checando as mensagens que chegam em seu celular? Pois esse hábito é prejudicial à saúde e pode causar danos irreversíveis à coluna, aponta estudo feito nos EUA. A posição com a cabeça inclinada para frente - comum para quem checa o celular - causa muita pressão na coluna cervical.

"O peso verificado pela coluna dramaticamente aumenta ao que o pescoço é flexionado em seus diversos ângulos. Perda da curvatura natural da cervical leva a pressão gradualmente superior, e isso pode levar a desgaste, ruptura, atrofia precoces e possivelmente cirurgia", afirma Kenneth K. Hansraj, autor da pesquisa.


Caso a inclinação da cabeça para frente atinja os 60º, a pessoa pode exercer até 27,2kg sobre a cervical, fazendo com que a coluna sofra danos diários que podem acabar com em uma lesão séria. 

"Enquanto é praticamente impossível evitar as tecnologias que causam esse problema, as pessoas deveriam fazer um esforço para olhar seus celulares com uma cervical neutra e evitar gastar horas torto", alerta o pesquisador.
Fonte: br.noticias.yahoo.com